シャンプーを購入するとき、どんな基準で選択していますか?
価格、香り、洗い上がりの手触り、CMでのイメージ・・・
人によって、基準は色々あると思いますが、これからは頭皮に優しい成分が配合されたシャンプーを選んでみませんか?
シャンプーというのは、本来髪を洗うというよりは、頭皮を洗浄して清潔に保つということが大切であると言われています。
もちろんその日に使用したヘアスタイリング剤をシャンプーで落とすということも大切ですが、それ以上に頭皮にこびりついている余分な皮脂や汚れを取り除かなくてはいけないのです。
頭皮の汚れが落とし切れていないと、髪の成長を妨げてしまったり、抜け毛の原因になったりするばかりでなく、炎症が起こってしまうこともあるのです。
ですから健康な髪を維持するためには、頭皮をしっかりとケアしてあげることがとても大切なのです。
しかし、だからといって洗浄力が強いシャンプーを使うということも危険です。
皮脂を除去しすぎてしまうと、頭皮や髪を保護する役割を持った、必要な皮脂まで取り除いてしまうことになり、そうなると髪や頭皮が乾燥したりダメ-ジを受けやすくなってしまい、これも健康な髪を作る妨げになってしまいます。
では、どうしたら良いのでしょうか。
それは、冒頭に述べたように、頭皮に優しい成分が配合されたシャンプーを使用すれば良いのです。
ドラッグストアなどで安価に売られているシャンプーの多くは、洗浄成分が強過ぎたり、髪や頭皮に負担をかけるものが多いため、気をつけなくてはなりません。
頭皮に優しい成分としては、「アミノ酸シャンプー」がオススメです。
肌と同じ弱酸性であるため非常に低刺激で、髪や頭皮をやさしく洗い上げてくれるのです。
育毛シャンプーなどは、このアミノ酸シャンプーを採用していることが多いようです。
また、「天然植物由来」の成分が配合されていたり、頭皮に悪影響を与える成分が入っていないことを表す「無添加」のものを選ぶということもオススメです。
これからは、価格やCMのイメージだけでシャンプーを判断せず、自分の髪や頭皮に合った、優しいシャンプーを選ぶようにしてみてはいかがでしょうか。